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コレステロール値を下げるため

七時起床。夜中に何度か起きるけどたくさん眠れるようになってきた。
林檎ジュースに黒酢を入れて飲んでいる。そのせいか肩こりが良くなってきた。黒酢のおかげかどうかわからないけれど、しばらく続けよう。

朝ご飯。
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昼ご飯。妻のリクエストで生姜焼きの男子弁当。
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晩ご飯。おでん。
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もう少しクタクタに煮たかった。これはこれで良し。
by tonpu-2 | 2011-11-08 21:58 | 食事