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ダイエット

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継続は力なり。少しずつでいいから体質改善しよう。
しかし昼につけ麺やら牛丼やらを食ってしまう意志の弱さ。
せめて夜に腹筋、背筋、腕立て、ストレッチを。
さっきプッチンプリンを食っちまった。コンビニが悪い。
by tonpu-2 | 2011-02-09 23:07